从普达措到亚丁、找寻传说中的香巴拉天国--2023国庆普亚线重装穿越

何去何从的国庆长假
又是一年国庆节，今年的长假与以往有些不同。当国庆遇上中秋，7天的假期陡然暴增至8天；这是三年疫情后的第一个国庆长假，再也不用担心绿马红马核酸马，再也不用担心出来时好好的突然就回不去。
预料中这将是井喷似的出游假期，该去哪里呢，这确实是个难题。端午假期去了他念他翁和梅里北坡，坐在尼玛牧场小媳妇赤列曲珍家的火塘前吹牛时，听益西侃侃而谈向往已久的甲应村，心中不由得又平添此许期待。对着日历苦苦思索，盘算将今年仅存的5天年假加进国庆长假期，拼凑出17天的超长假期，于是就萌生出自驾丙察察去甲应、 墨脱 的大胆计划。
几次三番游说后好不容易让妻动了心，正当我准备开始作手做行程攻略时，该死的抖音推出一家四口暑期自驾甲应坠崖团灭的视频，胆小的妻这下打死都不愿再与我同行。没妻同行的自驾令人乏味，然而假期已经拼凑完成，就如箭已在弦，只好与漫游商量还是去找条线走走吧。
半个月时间得好生规划一条长线。起初打算去 西藏 走 冈仁波齐 转山+念青东看海，却发现去 冈仁波齐 转山场太折腾。又考虑库拉冈日+念青东看海，甚至还向007讨要到藏在箱底的 林芝 机场看海线。等把攻略做出来才又觉得中间转场也麻烦，差不多要耗费掉三分之一的时间。想了又想，到底还是舍不得将宝贵的时间耗费在来来回回的转车倒腾上，最后把目光投向同样心仪已久的 木里 --亚丁地区。
缘起香格里拉
一直以来心中就盘踞着一个梦想，假以时日从 云南 迪庆 香格里拉 徒步到 四川 甘孜 康定 。这是条超长穿越线路，这是场汉尼拔似的远征，仅靠心中的信念是不足以完成这史诗般的壮举，更多是需要时间的支撑。如果没有足够的时间一次走完，那化整为零也不失为明智之举。说干就干，利用这次难得的长假先走上一小段吧。
云南 迪庆 州 香格里拉 市、 四川 甘孜 州 稻城 县 香格里拉 镇，以及 凉山 州 木里 县水洛镇 香格里拉 村，这片广袤的高原被我视作“泛 香格里拉 地区”，而我心中的香（格 里拉 ）--康（定）穿越线的第一段，就是穿行在这片广袤的高原上。
香格里拉 （Shangri-La），原本是一个虚构的神秘国度，最早出现在 英国 小说家詹姆斯·希尔顿的小说《消失的地平线》一书中。詹姆斯·希尔顿创造的这个故事，被认为是源自于 西藏 香 巴拉 传说。这个神秘而和谐的理想国度，位于喜马拉雅 山西 方，被群山所包围，由一个藏传佛教僧院守护。这里没有贫困、疾病和死亡，也没有尔虞我诈、嫉恨和仇杀，这里的花常开、水常清，庄稼 常熟 ，遍地黄金、满山宝石，所有人都用意念支配全部需求，这里是人间的天堂、理想的故乡，人人向往的乌托邦。
我们此次计划的徒步线路，就是从 云南 香格里拉 市出发，途经“太阳照耀的地方”、被赞誉为“世界第一生态村”的尼汝，跨越川滇交界线 新建 河，经过“亚丁三神山后的遗世田园秘境” 稻城 东义地区，穿过“亚丁蓝月谷”拉氏沟，沿着亚丁神山央迈勇与夏诺多吉东南麓横穿 木里 县 香格里拉 村，最后从 稻城 亚丁景区出山，到达此行终点 四川 甘孜 州 稻城 县 香格里拉 镇。
从 香格里拉 市出发，途经 香格里拉 村，最后到达 香格里拉 镇，这条穿越香 巴拉 腹地的徒步线路，应该可以定义为“ 香格里拉 之旅”吧。
我们的行程

泸州
这是行前规划的“ 香格里拉 之旅”13天行程，线路全长约170公里，累计爬升近8000米。按理说这样的线路用不着11天，但经过我和漫游商量，反正有时间，决定转变以往那种匆匆太匆匆的“赶路式”走线思路，尽量放慢节奏走的更佛系、更悠闲、更享受，就按每天不超过15公里的速度规划出这11天的行程。
整个行程主要由两段组成，前半段5天从 香格里拉 市普达措国家公园的属都湖出发，到 稻城 县的吉呷镇。这段中的尼汝徒步线与 雨崩 村、哈巴雪山、虎跳峡、白马雪山、 巴拉 格宗、千湖山徒步路线并称为“ 迪庆 州七大最美徒步线路”。
后半段6天从 稻城 县吉呷镇出发，经亚丁蓝月谷、亚丁大转山前半段，翻越夏诺多吉垭口，进入 稻城 亚丁景区，最后到达终点 香格里拉 镇。这段中的亚丁蓝月谷是条鲜有人涉足的神秘山谷，亚丁大转山更是国内徒步爱好者趋之若鹜的一条徒步路线。
我的物资清单

泸州
吸取以往高原徒步经验，这次把营地餐作为减轻背负的主要突破口，进一步简化食物的配给。全程早餐晚餐都以阴米麦片粥为主食，配以咸菜、辣椒酱；路餐就月饼、坚果以及奶粉；后半段在吉呷补充几袋方便面，整个行程下来这样的食谱非常适合我。
此行装备中最值得点赞的当属行前新购的荣耀90por，虽然在照相功能上稍微差点，但稳定的性能和超长的待机让我非常满意。配合2.5万mAh的红米充电宝，7天以下的线路照相、拍视频、记录轨迹完全能搞定，3K的价格真是物超所值。
点赞荣耀就必须吐槽小米，去年7月份为了取代4斤重的单反不惜花7千大洋重金入手的小米12S，在刚刚过完一年质保期后就 成功 烧了主板，3000大洋的全款更换价格让人欲哭无泪，发誓此生再也不碰小米任何产品。
ctrl+c、ctrl+v，奔向梦开始的地方

泸州

泸州

泸州
去程几乎是端午行程的翻版， 泸州 飞 丽江 ，然后 丽江 直接包车到 香格里拉 。不同的是成员有了些许改变，漫游哥哥还是不变的驴搭子，同行妹子却换成初次走高原重装线的阿汤兰兰。行前漫游哥哥就一个劲告诫我，这次行程别做的辣么虐嘛，好不容易诓个妹子来陪着，不要再走一次就被你给吓跑。

丽江

丽江
泸州 到 丽江 也就打个盹的功夫。看 丽江 机场也有廊桥啊，为嘛我们每次过来都是乘坐摆渡车，难道是因为 泸州 来的飞机太小太破么。

丽江

丽江
出航站楼直接联系在哈罗打车上接单子的顺风车师傅，三个人出行一个轿车刚刚好，离开机场直杀 香格里拉 。
丽江 到 香格里拉 有三种选择：一是大巴，班次蛮多全高速仅需要80大洋，不过得先从机场到城里客运站，不赶时间选择大巴非常不错；其次是拼车“野猪儿”全高速120大洋，通常是国产7座SUV，原则上满员才发车；第三是哈罗、滴滴等平台下单顺风车，价格100大洋，乘客自负高速通行费。
我们的背包比较大，就选择了顺风车独享模式，370元车费+140元高速通行费也还在接受范围内。有时间也可以选择不走高速，省140 元通 行费多坐1.5小时，天气好还可以领略沿途的别样风景。

香格里拉

香格里拉
时隔三个月再次来到金沙江虎跳峡特大桥，桥下是奔腾的金沙江，一桥飞架南北从此天堑变通途，过桥就进入 迪庆 州 香格里拉 境内。

香格里拉
远处云蒸雾绕的地方，是隔江对峙的玉龙雪山与哈巴雪山。疫情之前一直就想去爬爬哈巴雪山，但三年时间早已磨灭心中的期盼，不知道何时能再燃登上哈巴之巅的激情。

香格里拉

香格里拉
说是顺风车，实际上也是专门往返 丽江 -- 香格里拉 的“野猪儿”，司机小哥在熟悉的道路上跑的贼溜，不到俩小时就顺利到达 香格里拉 。

香格里拉

香格里拉
今儿天气爆好，有蓝天白云衬托那怕是平淡无奇的风景也会平添几分姿色，更何况这座位于 香格里拉 迎宾大道终点的大白塔。
和谐塔中塔，又叫同心塔、团结塔。位于 香格里拉 城边，进入 香格里拉 市走完迎宾大道后第一眼见到的就是高大巍峨的大白塔，据说是世界上最大的藏传佛教白塔。塔的位置上原来就有座白塔，叫平 安吉 祥塔，本身便已经很高大，但后来在这座白塔的外面又建了一座塔，将原来的塔罩在其中，于是高度便达到了惊人的18米。

香格里拉
到宾馆前先叫小哥顺道去快递超市取出发前在网上买好的气罐。每次出行气罐都是个麻烦事儿，到当地购买不但贵而且还不好找。此行第一次尝试在网上买好气罐直接寄到预订宾馆，不但便宜还出奇方便。

独克宗古城
到宾馆安置妥当后快到饭点，漫游说还是去上次梅里北回来吃的那家巴沙鱼吧。同行几年没发觉这家伙对鱼情有独钟，这次 香格里拉 之旅彻底让人领教他是如何嗜鱼如命，不信咱就走着瞧。

独克宗古城

独克宗古城
独克宗古城内的“月光印巷”。不知道何时开始各地都喜欢上玩谐音梗，这“月光印巷”也不知是取“月光印象”的谐音，还是取“月光印进小巷”的意境，抑或二者兼皆有之。
这应该是古城才修缮不久的巷子，上次梅里北回来躺在里面晒太阳时，巷内还没多少商家入驻，短短三个月后商铺已经鳞次栉比、热闹非凡

独克宗古城

独克宗古城
三个月后再次光临巴沙鱼火锅，虽然味道没变但顾客似乎少很多，没有再次见到排队候餐的盛况。不过麻辣鲜香的味道还是让人直呼过瘾，美中不足没人相陪喝酒，漫游两杯夺命大 乌苏 后死活不愿续杯，搞的我两瓶下肚后也就索然无味。
户外用餐默认模式都是AA，第一次随我们重装长线的阿汤兰兰却死活要独自买单，说是要感谢我俩带她出来。她哪里知道每次长线想约俩妹子同行是多么困难，这次也不例外，本想再约个妹子与她作伴，可寻遍网上线下都没能如愿。

独克宗古城

独克宗古城
用过晚餐已经7点半，然而高原的夜色尚浅才刚刚华灯初上。挺着饱胀的肚皮迈着清醒的步子漫步到月光广场，晚餐后的各族人民已经在这里跳起独具特色的 云南 打跳舞。
之前在抖音上刷到过不少 云南 打跳舞视频，强烈的节奏感和看上去简单独特步法很容易让人上头，特别是看到酒后扛着板凳音箱、甚至抬着猪羊的舞都，感觉特别新奇特别嗨。
眼前这支队伍虽然没有网上的酒后舞者那样嗨，但也颇具特色，不由得加入他们共舞一曲，清醒的舞步终究还是缺少灵魂，一曲终了便没了兴致。
虽然没有其他云南打跳舞那么嗨，但这悠扬的音乐和不快不慢的舞步倒也和月光下的月光广场挺配。

独克宗古城

独克宗古城

独克宗古城

独克宗古城

独克宗古城
告别打跳队伍，穿过广场上熙熙攘攘的人流，沿着龟山公园的石梯拾阶而上，站在公园山顶建于康熙年间的 朝阳 楼门前，山下的月光广场尽收眼底。
今天是农历八月十四中秋前夜，俗话说月到中秋分外明，一轮新月从广场远方的群山升起，将银白的月光洒满整个广场。不知道明天的月光广场是什么样，但今夜的月光广场在我眼中已经是最美，一切都是刚刚好。
皎洁的月光，让人情不自禁涌起思乡的情愫。

独克宗古城

独克宗古城
这硕大的转经筒是公园内最具特色的建筑。这个号称世界最大的转经筒，足足有5层楼那么高，筒身为纯铜镀金，筒壁上端用浮雕篆刻着文殊、普贤、观音、地藏四大 菩萨 ，下端分别刻着法螺、法轮、宝伞、白盖、莲花、宝瓶、金鱼、盘长结佛家 八宝 图，筒内还藏有经咒、无字真言等共124万条和多种佛宝达16吨。据说每顺转一周相当于默念佛号124万声，转满三周，就可以消灾祈福，吉祥如意。
明天就要踏上11天的行程去找寻藏在深山中的香 巴拉 秘境，今夜无论如何也要在皎洁的月光下转上三圈，不为别的，只为遇见更好的自己。
转山转水转佛塔，不为来生，只为遇见更好的自己。
走进世界第一村

香格里拉

香格里拉
昨晚依旧在哈罗打车下单顺风车从 香格里拉 到普达措景区，与接单小哥约好早上7点半出发。这小哥还是职业的“野猪儿”，说头天跑车太辛苦怕早上醒不来，叫我7点死命打他电话，那知道我们7点收拾妥当出门寻早餐时，他却已经主动打电话过来，现在的年青人都好拼哦。
香格里拉 到普达措哈罗顺风包车价才45元，要知道大巴的往返票价都要30元呢，感觉好划算。

普达措国家公园

普达措国家公园
司机小哥一路狂奔，30分钟就把我们送到普达措国家公园大门口，离8点半开园时间还有十多分钟，摆好姿势请小哥来张行前合影。
普达措到尼汝这段原来不在计划之列，做攻略时意外发现普达措到尼汝这条徒步路线其实蛮不错。 香格里拉 包车到尼汝600大洋，普达措公园门票+观光车票票138元，从经济角度算还节约186大洋，最关键顺道可以游尼汝七彩瀑布。从尼汝村到七瀑布往返12公里，普达措属都湖到泥汝村也才18公里，无论从经济角度还是行程上都是血赚，便果断在行程中加入普达措经七彩瀑布到尼汝这段线路。

普达措国家公园
这是第二次进入普达措公园，网络的便捷让一切都变的更加轻松。提前一天网上订好票，手机上截张图过闸时一扫便轻松搞定，省掉排队购票好多麻烦事儿。
进得公园坐上第一班观光车，询问师傅能不能在属都湖环保车站下车，这样可以省掉沿湖3.3公里栈道。师傅见我们背着大包立马就问是不是穿越去尼汝，有没有请向导。听他如此一说我当即有些傻眼，行前做攻略时也没见有人说过要强制向导啊，难道和四姑娘山一样进去露个营也要强制向导，心中不免有些惴惴不安，私下里盘算着如果要强制向导该如何办。

普达措国家公园
车到属都湖司机招呼所有人下车，游人在这里沿湖边栈道3.3公里走到湖东环保车站。
普达措徒步到尼汝通常有四种选择：一是如普通游人沿湖边栈道走到环保车站，然后往北过葱古牧场进入去尼汝的徒步道；二是直接坐观光车到环保车站，往北过葱古牧场进入去尼汝的徒步道；三是沿 湖北 侧的徒步体验道直接到葱古牧场，进入去尼汝的徒步道；四是从 湖北 面的错朗山谷直接进山，翻过垭口后在德吉牧场与去尼汝的徒步道汇合。

普达措国家公园
徒步第一天包沉路途远，再加上3.3公里沿湖栈道要走接近22公里，我和漫游都不太愿意多走这3公里，于是就在车上等候着。等十多分钟后还不见动静不免就有些着急。下车去问司机啥时候能开车，师傅说前面单行道得等搬运垃圾的车出来后才能进去，具体要多久他也没个准信。
又等十来分钟还没见动静不免就烦躁起来，正准备背上包老老实实去走环湖栈道，把守关卡的保安见我们驮着硕大的背包或许是动了恻隐之心，提前将车放了进去。

普达措国家公园
不过几分钟车程便到达湖东环保车站，背上包正准备下车却被同车保安叫住。那保安小哥把我叫到值班室，得知我们没请向导，又问手机中有没有导航软件和事先下好轨迹，得到肯定答复后又交待了一些注意事项后，拿出免责协议给我填写，临行还不忘送上平安的祝福。
保安小哥这番操作让我顿时心情大好，如果各地都是如此善待背包徒步者，那该多好！

普达措国家公园

普达措国家公园

普达措国家公园
9点半，离开属都湖环保车站进入北面的葱古牧场，正式开启为期11天的普达措--亚丁重装徒步穿越之旅。
此行徒步起点属都湖是 香格里拉 最大的高原湖泊之一，传说中是众神饮水的地方。秋日的属都湖朦胧的晨雾和五彩斑斓的山林环绕着澄澈的湖水，马儿悠然地吃着草，宛若梦中的童话世界。如果时间和体能允许，抛开传统的沿湖旅游栈道，从 湖北 面的徒步体验道到葱古牧场，再绕回到湖东的环保车站，无论哪个季节你都将欣赏到完全不同于世俗的属都湖。

普达措国家公园

普达措国家公园
葱古牧场位于属都湖 东北 角，面朝碧波万顷的湖水，背靠郁郁葱葱的山梁。如果到 香格里拉 的时间比较早又不想在市里住客栈，可以乘进景区的最后一班观光车来这里露营，尽情享受这大自然的赐与。

普达措国家公园

普达措国家公园
穿过葱古牧场尽头的牧屋群，沿着明显的路迹开始缓慢爬升。爬上半山坡，在即将进入茂盛的针叶林前一定要回头眺望眼前的葱古牧场和远处的属都湖。
太阳出来了，阳光白花花的，梨花带雨一样在草地、湖面盛开。天空中的云白如雪，浓浓稠稠、湿湿漉漉，却又素素淡淡、轻轻飘飘。晨雾在太阳的魔法下已经完全散去，湖像一面拭去布满蒸汽的镜子，明明净净地泊入了视野。明镜的水中偃卧着一片庞大的天空，一碧如海，白云如棉，与顶上的天空争相辉映。近处的草甸虽然已经褪尽夏日的繁华，却又尚能忍耐初秋的风霜，那介于青与黄之间的草色，却更能呈现出成熟与稳重。

普达措国家公园

普达措国家公园

普达措国家公园
告别葱古牧场，沿着林间宽阔的徒步道缓缓爬升。这是一片位于葱古牧场和德吉牧场之间的山林，主要由高大的栎树、松树和低矮的高山杜鹃组成。遮天蔽日的原始丛林以云的形态从水边漫上山顶，仿若是属都湖掀起的巨浪狂澜被固化的藩篱。

普达措国家公园

普达措国家公园
纵然是如此宽阔明显的林间步道，沿途仍然不失贴心地设置着路标。小小的光滑鹅卵石别具匠心地雕刻着“尼汝”、“属都湖”的名称，被人看似很随意摆放在高大的松树下，一副呆呆萌萌的样子好生可爱。

普达措国家公园

普达措国家公园
今天路途虽远但爬升并不多，从海拔3600米的属都湖到3800米的林间垭口就是今天爬升最多一段，不象他念他翁和梅里北一上来就是千多米的爬升，直接干掉人半条老命。

普达措国家公园

普达措国家公园

普达措国家公园
沿途各色路标与告示牌，特别是这句“请沿徒步路线、请结伴而行”，让见惯“禁止***”、“严禁***.”的我顿时感觉好温馨。如果象鳌太这些线路都能多几块路标，多几处避难所，会拯救多少因意外而逝去的生命。

普达措国家公园
11点，1.5小时走了3.5公里爬升270米，到达海拔3870米的林中垭口。垭口往右去弥里塘，往左10.5公里去尼汝村七彩瀑布。这里已经是今天行程的最高点，往后的路程不会再有大的爬升。

普达措国家公园

普达措国家公园

普达措国家公园

普达措国家公园
翻过3870米的林中垭口前行约500米穿出原始丛林，映入眼帘的是一望无尽的高山草甸，这就是德吉牧场，又被称作迪吉塘牧场或地基塘牧场，不同叫法只是音译的误差。
从 丽江 集合出发的队伍通常会把这里作为第一天的营地，这样就可以有时间轻轻松松地转转属都湖，第二天只需要走不到15公里便可到达尼汝，行程自然就可以相当惬意。

普达措国家公园

普达措国家公园

普达措国家公园

普达措国家公园
在这海拔近4000米的高山之巅，在这山峦环抱的群山深处，竟然有这样一片绿草如茵的草甸。远处的群山苍翠欲滴，绿茵茵的草地上牛羊在自由遨游，蓝天白云交相辉映，阵阵清风吹拂在草原上，牧屋的缕缕炊烟随着清风袅袅飘动，眼前的景象宛如天籁般动人。
原谅我这一生不羁放纵爱自由......

普达措国家公园

普达措国家公园
牧场太大风景太美，纵横交错的小路让人走着走着就忘记方向，我们信马由缰说笑着拍着，一不小心就走错方向，等反应过来已经偏离轨迹三四百米，赶紧穿过一片树林重新回到轨迹上。
这里是德吉牧场的最佳观景点，整个牧场和四周的山峦都可以一览无余尽收眼底。远远望去牧场尽头的群山已经是天地一体，空中的朵朵白云就好似群山深处冉冉升起的炊烟。

普达措国家公园
过德吉牧场后又是一小段爬升，翻过前面这道山坡一路往下直达尼汝村。

普达措国家公园
路边的垃圾桶和林中用小小光滑鹅卵石制作的路标同样呆萌，一大一小并排着，上面居然还分别写有“可回收”与“不可回收”字样。
正因为这些沿途不断出现的垃圾桶，整条尼汝徒步线上几乎见不到令人讨厌的白色垃圾，正是这“疏”与“堵”的不同理念，造就了尼汝这条“ 迪庆 州最美徒步路线”。

普达措国家公园

普达措国家公园
穿过草地的路都别具一格用树木固定规划出路径，一来能让这路更加稳固，二者也规范大家的行进路线，尽量避免进入草地踩踏。

普达措国家公园
12点半，3个小时走6.5公里到达今天最后一个垭口--迪吉塘3830垭口，翻过垭口后再无任何爬升，一路往下11公里到达海拔2800米的尼汝村，这1000多米的下降走的人双腿发软膝盖发痛。

普达措国家公园
温馨提示：距前方休息点200米。国内象这样成熟而原始的徒步线路确实不太多，象五台、亚丁大转这样非常成熟的线路，为啥就不能象这样好生规划呢。

普达措国家公园

普达措国家公园
这休息点被唤作“吓都石角”，咱也不知道是啥意思，或许它就只是一个奇怪的音译地名。

普达措国家公园

普达措国家公园

普达措国家公园
山路向着深山下面的沟壑义无反顾地一头往下扎去，时而之字形盘旋，时而直上直下。不知道从尼汝穿越到普达措公园，会不 会同 四姑娘山、毕棚沟一样被要求补票，单单是尼汝村上来这1000多米的爬升，我倒是宁愿花钱买票将普达措作为徒步起点。

普达措国家公园

普达措国家公园
苍翠山林间一株迫不及待想体验秋韵的树，红的发亮的树叶在阳光照耀下犹如跳动的火焰，在一片碧绿海洋中是那样耀眼，那样格格不入。

普达措国家公园

普达措国家公园

普达措国家公园

普达措国家公园
“箜龙少迪”，这是地名还是景点名？路旁的牌子上也没个详细介绍，让人如坠迷雾有些摸不着头脑。不过旁边这道不知道应该叫泉还是溪的流水倒是有些独特。说它是溪吧，却不是从山顶流下来，而是突然就从山坡的乱石缝隙中冒出来；说它是泉吧，水量却又如此之大，真的就如同“银瓶乍破水浆迸, 铁骑突出刀枪鸣”一般。

普达措国家公园

普达措国家公园
沿途每隔三五公里便设置有休息点，漫游哥哥总是要招呼着卸包坐下来，喝喝水伸展筋骨，放松发软的双腿和隐隐作痛的膝盖，享受独属原始丛林的这份静谧与清新。
( 本文作者 : lz乞丐 )